Ты когда-нибудь просыпалась и думала: “Почему кожа выглядит уставшей, хотя я вроде бы спала?” Возможно, дело не в сне, а в том, что кожа ночью не получает нужного ухода. Да-да, пока ты думаешь, что отдыхаешь, твой организм работает на полную — особенно кожа. А если не помочь ей в этот момент — получим тусклость, обезвоженность и ранние морщинки.
Что такое регенерация и почему она важна?
Регенерация — это естественный процесс обновления клеток. Он происходит постоянно, но пик активности приходится на ночь: с 23:00 до 4:00. Именно в это время клетки делятся, кожа восстанавливается после стрессов дня, нейтрализуются токсины и запускается производство коллагена.
Вот тебе факт: во сне уровень мелатонина — гормона сна и мощного антиоксиданта — повышается, а вместе с ним ускоряется и восстановление кожи. Но! Если не смыть макияж, не нанести нужные средства — процесс будет нарушен. Ночная регенерация — не магия, а наука, которой можно и нужно помочь.
Вот тебе факт: во сне уровень мелатонина — гормона сна и мощного антиоксиданта — повышается, а вместе с ним ускоряется и восстановление кожи. Но! Если не смыть макияж, не нанести нужные средства — процесс будет нарушен. Ночная регенерация — не магия, а наука, которой можно и нужно помочь.
Что происходит во время сна с кожей лица?
- усиливается приток крови к коже;
- повышается проницаемость клеточных мембран;
- улучшается впитываемость активных компонентов;
- замедляется выработка кортизола (гормона стресса), и кожа лучше восстанавливается.
Именно поэтому так важен правильный вечерний уход.
Как помочь коже ночью? Наш ритуал восстановления:
Очищение. Начни с мицеллярной воды PHANTOM. Она мягко удаляет макияж и загрязнения без пересушивания, сохраняя барьер кожи. В составе гликопротеиды и пробиотик, которые не просто очищают, а заботятся.
Увлажнение и баланс. Тоник FANTASTIC DELUSION — это свежесть, восстановление pH и поддержка микробиома. Он готовит кожу к глубокому восстановлению кожи ночью.
Интенсивный уход. 1–2 раза в неделю наноси кремовую маску ENERGY BOOSTER. Она насыщает кожу витаминами, активизирует обменные процессы и помогает проснуться с заметно более здоровым лицом.
А еще совет подружки: старайся ложиться до 23:00, не держи телефон в руках в постели (синий свет тормозит выработку мелатонина), и не забывай о воде — увлажнение должно быть не только снаружи, но и изнутри.
Вывод
Регенерация кожи лица — это твой внутренний косметолог. Дай ему нужные инструменты — и он всё сделает сам. Ночная косметика — не роскошь, а вложение в себя. Пусть утро начинается с комплиментов, а не с фразы “Ты в порядке?”.
Еще больше новостей в нашем Telegram
